Aktywny senior - karate 50+

UKS BUDO Grodzisk Mazowiecki i Milanowskie Centrum Kultury zapraszają seniorów na bezpłatne zajęcia w ramach programu Aktywny Senior - Karate 50+.

Zajęcia mają na celu wspieranie, upowszechnianie i umożliwianie aktywności fizycznej osobom powyżej 50. roku życia, w atrakcyjnej i odpowiedniej dla ich wieku formie. Program obejmje prowadzenie regularnych, nieodpłatnych zajęć ogólnorozwojowych z elementami karate tradycyjnego.

Zajęcia prowadzi Radosław Tomczak, licencjonowany fizjoterapeuta.

Zajęcia odbywają się:

• w poniedziałek w godz. 10:30-11:30 w Zespole Szkół nr 1, ul. Piasta 14, Milanówek
• w środę w godz. 15:00-16:00 w Akademii Sztuk Walki, ul. Królewska 59a, Grodzisk Mazowiecki
• w środę w godz. 13:30-14:30 w Akademii Sztuk Walki, ul. Królewska 59a, Grodzisk Mazowiecki

Więcej informacji: tel. 500 891 193